双杠动作命名规则

双杠动作命名规则是指在体操项目中，双杠动作的命名规则。双杠是体操项目中的一项重要器械，也是难度系数最高的器械之一。在双杠动作中，运动员需要在两根平行的杠子上进行各种动作，包括转体、翻滚、倒立等等，难度非常大。因此，双杠动作命名规则的制定对于评判员和运动员来说都非常重要。 双杠动作命名规则的制定是在1972年慕尼黑奥运会后开始的。当时，国际体操联合会认为双杠动作的难度系数很高，需要制定一套规则来对其进行评判。经过多年的实践和研究，国际体操联合会最终制定了双杠动作命名规则。 双杠动作命名规则主要包括以下几个方面： 一、动作难度系数 双杠动作的难度系数是根据动作的难度和复杂程度来确定的。国际体操联合会将双杠动作分为A、B、C、D、E、F、G七个等级，其中A级为最低级别，G级为最高级别。每个等级都对应一定的难度系数，评判员根据运动员完成的动作难度来确定其得分。 二、动作名称 每个双杠动作都有一个特定的名称，这个名称是根据动作的特点来确定的。例如，双杠上的倒立动作被称为“倒立”，双杠上的转体动作被称为“转体”。这些名称是国际体操联合会根据动作特点和历史传统来确定的，评判员和运动员都需要熟悉这些名称。 三、动作要求 每个双杠动作都有一定的要求，包括动作的起始姿势、动作的完成要求等等。评判员根据这些要求来评判运动员完成动作的好坏。例如，对于倒立动作，要求运动员的身体必须完全倒立，双手握住双杠，膝盖紧贴胸部，双脚必须交叉，身体保持平衡。 四、动作技术要点 每个双杠动作都有一些技术要点，这些要点是完成动作的关键。评判员会根据运动员完成这些技术要点的情况来评判其得分。例如，对于转体动作，要求运动员在转体的过程中，双手必须始终握住双杠，身体必须保持紧张，转体速度要快但不要过快，转体的角度要合适。 五、动作难度系数计算 评判员需要根据运动员完成的动作难度来计算其得分。计算方法是将动作的难度系数乘以运动员完成动作的技术要点得分，再加上运动员的表现得分。表现得分是根据评判员对运动员完成动作的整体印象来评定的，包括动作的流畅性、美感、节奏等等。 总之，双杠动作命名规则是体操项目中非常重要的一部分。运动员和评判员都需要熟悉这些规则，才能更好地完成和评判双杠动作。通过遵守这些规则，可以使双杠动作的评判更加公正、客观，也可以提高运动员的技术水平和比赛成绩。